Nieuws

Slanker zijn? Etiketten lezen!

Een recente studie toont aan dat volwassenen die etiketten lezen slanker zijn dan diegenen die het niet doen. De studie gebeurde in de Verenigde Staten bij zo’n 25 000 personen. De resultaten zijn net bekend. Het blijkt dat vooral vrouwen deze etiketten lezen, zeker wanneer ze in de stad wonen. Niet enkel het geslacht, maar ook het opleidingsniveau en al of niet roker zijn, heeft een invloed.
De onderzoekers kregen als resultaat dat ‘etiket-lezende vrouwen’ gemiddeld 4kg minder wegen dan andere!
Wie verwacht om meteen te vermageren door etiketten te lezen, zal geen resultaat boeken. Op een gezonde manier winkelen, waar etiketten lezen een deel van is, kan er wel voor zorgen dat je slanker zal zijn!

Heb je geen idee hoe je etiketten moet lezen? Wil je graag een gezondere levensstijl?
Contacteer mij dan gerust voor meer informatie. Dit kan via telefoon 0493/50 72 47 of via mail E:dieetpraktijk_marion@telenet.be

Bron studie: Loureiro ML et al. Agricultural Economics 2012;43:333

www.000webhost.com